フライパンで作る簡単ツナドリア☆そのまま食卓へ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   最初に☆を入れたフライパンで弱火でパン粉をカリッとするまで炒めたら器にとっておく。

2. 2

   玉ねぎはみじん切りに、ハムは一口大、アスパラガスは固めに茹でて半分くらいに切っておく。

3. 3

   玉ねぎとツナのオイルごとフライパンでよく炒めてから、ご飯を入れてほぐすように一緒に炒める。

4. 4

   ケチャップを入れ塩コショウしたら全体に絡めて味をつけ、形をまとめて上にチーズとハムを散らしパン粉とアスパラを乗せ蓋をして蒸し焼きにする。

5. 5

   チーズが溶けたら出来上がり。
   卓上へ運んでめいめいの小皿へ取り分けてお召し上がりください。