林檎＆蜜柑＆たけのこの里緑の野菜カルピスミルクYG レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト
- 100ｇ～
- ラカントS液状orメープルシロップ
- 5ｇ
- コンデンスミルク
- 5ｇ
- カゴメ野菜生活緑の野菜ジュース
- 20ｃｃ
- カルピス
- 10ｃｃ
- 牛乳
- 20ｃｃ
- 林檎
- 2分の1個
- 蜜柑
- 3房
- 大人のたけのこの里
- 1個
作り方
-
- 1
- 林檎は皮を剥いて食べやすい大きさにカットする。
蜜柑は皮を剥いていおく。
-
- 2
- 器にプレーンヨーグルト、ラカント、コンデンスミルクを入れて混ぜ、カゴメ野菜生活緑の野菜ジュース、カルピス、牛乳、林檎、蜜柑、大人のたけのこの里を加えて完成。
-
- 3
- ラカントがない場合はお好みの甘味料でOK。
-
- 4
-
- 使用したカルピス＆カゴメ野菜生活緑の野菜ジュース＆牛乳。
きっかけ
受験生のヘルシーなおやつにぴったりです。
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