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混ぜるだけ♪胡麻油のワカメとマメの大人サラダ♪ レシピ・作り方

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みぃゃんっ

胡麻油の風味がとてもよく合う♪

材料（2.3人分）

サラダに豆: 一袋

コーン缶: 一缶

乾燥ワカメ: 大さじ3

胡麻油: 大さじ1

塩: 小さじ1/2

キュウリ: 1本

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作り方

1

乾燥ワカメを水で戻します。キュウリは皮を適当に剥いたら、薄く輪切りにします。
2

全ての材料をボールに入れて、よく和えたら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダ

公開日：2014/08/08

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カテゴリ: その他のサラダきゅうり

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