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離乳食♬さやえんどうのおにぎり♬ レシピ・作り方
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みぃゃんっ
野菜と一緒におにぎりを♬いろんな野菜を柔らかくして、みじん切りにして、握ってみてくださいね♬
材料(1人分)
軟飯
80〜90g
さやえんどう
3本
鰹節
大さじ1
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作り方
1
さやえんどうのヘタとスジを取り、耐熱皿にさやえんどうと大さじ1の水を入れ、ラップをし柔らかくなるまで加熱します。
2
1をみじん切りにします。
3
軟飯に、2と鰹節を入れて混ぜたら、小さなおにぎりを握って完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
離乳食に
公開日:2014/07/04
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離乳食完了期(12ヶ月以降)
さやえんどう
かつお節(鰹節)
料理名
離乳食
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