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バタービーンズとツナのディルマヨサラダ。 レシピ・作り方

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モモグラモ
ほくほくのバタービーンズ、たんぱく質たっぷりのレシピです。

材料(2人分)

水煮バタービーンズ
120g
ツナ缶詰
1個
セロリ
1本
マヨネーズ
大匙2
ディル
1茎
アンチョビペースト
小さじ1
ブラックペッパー
お好みで
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作り方

  1. 1
    水煮のバタービーンズはしっかり水気を切ります。セロリはみじん切りにし、これらをツナとあわせます。
  2. 2
    ディルのみじん切り、マヨネーズ、アンチョビペースト、ブラックペッパーを加えて混ぜます。
  3. 3
    出来上がりです。

きっかけ

高たんぱくのお料理が作りたくていろいろ考えています。

公開日:2013/05/30

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダツナ缶
関連キーワード
魚介 サラダ お豆 ハーブ
料理名
バタービーンズとツナのディルマヨサラダ。

このレシピを作ったユーザ

モモグラモ ロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵 ぱちぱち みしま てつお」、 日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ 「ロンドン工夫しながら豊かな生活」 http://mograla.blog56.fc2.com/ 「UKモモグラモのご飯の日記」 http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/

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