fenugreekとオレンジ、ジンジャー玄米茶。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お鍋にすべての材料を入れます。オレンジピールは乾燥を使いました。しょうがは大きめのスライスを2枚ご用意ください。

2. 2

   お鍋を沸騰寸前まで中火で熱したら、15分ほど弱火で煮出して出来上がりです。

3. 3

   お好みでお砂糖や蜂蜜を加えてもよいかと思います。