フェンネルとコーン茶、ペッパー生姜入り レシピ・作り方
材料（２人分）
- お水
- カップ２
- 黒こしょうホール
- １０個
- しょうが
- 親指大
- コーン茶ティーバッグ
- １個
- フェンネルティーバッグ
- １個
- 蜂蜜
- 大匙２
作り方
-
- 1
- お鍋に材料をすべて入れます。しょうがは皮をむいてスライスしておきます。
-
- 2
- お水から中火で沸騰させ、その後弱火で１５分ほど煮出します。
-
- 3
- かき混ぜたら出来上がりです。
きっかけ
フェンネルティーは飲みにくいですが、むくみむくみと言い聞かせています。それでも体がぽかぽか温まるので幸せです。
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