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ごはんのお弁当(子供用)
レシピ詳細
★今日のお子様用ご飯「シラスと枝豆のふりかけ」 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
《路地裏食堂》※営業中
多めに作って保存して、幼稚園のお弁当にも使えます(^^)
材料(2-3人分)
シラス
50g
枝豆(冷凍)
80g
天かす
大さじ1.5
すき焼きのタレ
大さじ2
ごま油
大さじ1.5
本だし
小さじ1/4
作り方
1
材料はこんな感じです。
枝豆は解凍して豆を取り出します。
2
フライパンに薄く油をひいて、弱火でシラスを炒めます。ごま油を入れます。
3
シラスに火を通している間に、枝豆と天かす、本だしを用意して天かすにかけちゃいます。
4
枝豆と天かすをフライパンに入れて混ぜながら炒めます。
シラスが少し茶色くなってきたらすき焼きのタレ入れて炒め合わせたら火を止めます。
5
ご飯の上に乗せて完成です。
※お茶碗にもったご飯はレシピの材料には入れてません。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
大人用には、輪切りの鷹の爪なんか入れても美味しいです。
きっかけ
冷蔵庫の残りもので、魚嫌いの子供に食べてもらいたくて作りました。
公開日:2022/04/29
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《路地裏食堂》※営業中
独身の頃、残業の帰りに電車を降りて入った昭和の街中華。 そこで食べたチャーハンって、 なんかほっこりしてて美味しかったですよね。 そんな決して高級じゃ無いけど、 色々と美味しかったものを思い出しながら、 フリマで1500円で買った中華鍋と行きつけの中華屋さんで貰った中華包丁で、外国人のヨメと 家族の為に極力毎日晩御飯作ってるサラリーマンです。(^^)
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