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野菜と鶏肉のバーベキューソース レシピ・作り方

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簡単です

材料（１人分）

鶏肉
１００ｇ
ズッキーニ
二分の一本
じゃがいも
一個
☆ケチャップ
大さじ１
☆中濃ソース
大さじ１
☆砂糖
大さじ二分の一
☆しょうゆ
大さじ二分の一
サラダ油
大さじ１
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    じゃがいも、ズッキーニ、鶏肉は一口サイズに切ります。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひき、鶏肉、ズッキーニ、じゃがいもを火が通るまで炒めます。
  3. 3
    ２に☆を加えよく混ぜたら、塩コショウを振り完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

じゃがいもを消費したく作りました。

公開日：2021/02/19
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カテゴリ
じゃがいも簡単鶏肉料理ズッキーニ

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