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美容に!簡単キャロットラペ レシピ・作り方

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M_Ackerman
簡単です。美容のために!不飽和脂肪酸を摂るために!笑
みんながつくった数 1

材料(2人分)

にんじん
150g
オリーブオイル
大さじ2
米酢
大さじ2
小さじ2
レーズン
お好みで
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作り方

  1. 1
    にんじんを千切りにします
  2. 2
    千切りにしたにんじんに、オリーブオイルと米酢と塩を振り入れ、混ぜます。
  3. 3
    お好みでレーズンを混ぜます
  4. 4
    完成★

おいしくなるコツ

レーズンがあるだけでデパ地下風になります。 レーズンが無いとウサギ風です。 オリーブオイルのかわりにごま油を使うと中華風になります

きっかけ

簡単に効率よくビタミンと不飽和脂肪酸を摂取するために。美容のために。

公開日:2020/05/08

関連情報

カテゴリ
キャロットラペオリーブオイル無限にんじんにんじん人参サラダ

このレシピを作ったユーザ

M_Ackerman はじめたばかりです!低糖質低脂質のお料理が得意です! ボディビルダーのパートナーがいます!

つくったよレポート( 1 件)

2020/05/09 20:53
とっても美味しくて、人参がたくさん食べられました。ごちそうさまでした。
kikirara★
ありがとうございます!作っていただけて本当にうれしいです!! 美味しかったようで幸いです涙 ありがとうございました♡

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