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ブロッコリースプラウトのサラダ レシピ・作り方
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レシピ♪
ブロッコリースプラウトをたっぷり
材料(1人分)
ブロッコリースプラウト
一袋
キャベツ、パプリカ等のカット野菜
100g
オリーブオイル
50g
酢
25g
塩胡椒
少々
作り方
1
野菜を洗う。
ブロッコリースプラウトは根元を切る。
カット野菜とブロッコリースプラウトを皿に盛り、
上記以外を混ぜ合わせてかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オリーブオイルではなく、胡麻油に変えても美味しいです。
きっかけ
栄養満点のブロッコリースプラウトを食べたくなったので作ってみました。
公開日:2019/06/14
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