もみ海苔、きゅうり、ツナサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
きゅうりは薄いいちょう切りにします。
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2
1にツナフレーク、お酢、マヨネーズを加え混ぜます。
-
3
もみ海苔を細かくちぎって軽く混ぜます。
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4
食パンにマーガリンを塗り、3をのせ、いりごまを振ります。
- 5 もう1枚のパンではさみ、2つに切ります。
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