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5分以内❗️簡単に作れるお家ケバブinちょい辛 レシピ・作り方

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.*☽︎ ︎Ritchan ꗜ Ⓛ95 .*☾
男性でも簡単に作れますよ!꙳꒰•◡̎•꒱꙳
辛さはお好みで

今回、辛いソースのストックなくてチョイ辛風に
焼いても茹でてもお好みで

材料(2人分)

★冷凍トルティーヤ生地
二人分
千切りキャベツ
各ひとつかみ
.
ささみ
3切れ
お湯
適量
焼肉のタレ
大3
.
\\ ソース作り //
◯マヨネーズ
大2
◯ケチャップ
大2
◯無糖プレーンヨーグルト
大1
◯ラー油
2〜3滴
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作り方

  1. 1
    お皿に★をのせて600w,20秒レンチンしておく
  2. 2
    フライパンにお湯を入れ
    沸騰させる

    ささみの筋を取り外し
    削ぎ切りにする

    沸騰したお湯に入れて
    中まで火が通るように茹でる
  3. 3
    茹でてる間にソースを作る

    ◯を全部入れて混ぜる
  4. 4
    ②のお湯を捨てる

    ささみに焼肉のタレを絡める
  5. 5
    ①の生地に
    千切りキャベツをのせる

    ④を散りばめる

    ③をかけて完成

おいしくなるコツ

☑ チリソースなど辛いものがなかった為、ラー油で対応

きっかけ

トルティーヤ生地アレンジ

公開日:2024/03/17

関連情報

カテゴリ
ケバブ簡単鶏肉料理トルティーヤ5分以内の簡単料理ささみ

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.*☽︎ ︎Ritchan ꗜ Ⓛ95 .*☾ \ 週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ / ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者 ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* \ Instagram 更新中 / ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超~苦手ママ•◡̎•¦お弁当¦おかず 基本簡単にꉂ☻¦レパートリーꜛꜛ増やしたい やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱

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