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ご飯がすすむ★鶏むね肉のバターレモン一味焼き レシピ・作り方
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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗
鶏むね肉をちょいとお洒落なソースで絡めたよ
娘のお弁当おかずに入れました✨
材料(1〜2人分)
鶏むね肉
150g
塩胡椒
3ふり半
.
★バター
20g
★レモン汁
大1
★一味
3〜4ふり(お好みで)
オリーブオイル
適量
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作り方
1
フライパンに
オリーブオイルを入れる
鶏むね肉を
食べやすい大きさに切る
更に削ぎ切りにする
軽く塩胡椒をする
両面、中までよく焼く
2
①に★を入れて絡める
※一味、レモン汁は
お好みで調節を
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当おかずに
公開日:2023/02/07
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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗
\ 週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ / ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者 ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* \ Instagram 更新中 / ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超~苦手ママ•◡̎•¦お弁当おかず 基本簡単にꉂ☻¦レパートリーꜛꜛ増やしたい やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
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