ほうれん草とカリフラワーは冷凍素材でもできます。 今回マカロニはフッジリを使用しておりますが、好みのもので大丈夫です。
冷蔵庫やストック素材でお昼を食べようとしたところ茹でたほうれん草、茹でたカリフラワーを消費したかったのでカニ缶も加えて作ったところ美味しかったので。
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