離乳食後期 しらすとブロッコリーのキャベツ煮込み レシピ・作り方

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はる6
胃腸が弱っている時にも

材料（3人分）

しらす
40g
ブロッコリー
1/2個
キャベツ
大6枚
人参
1/2個
水
200ミリ
コンソメ顆粒
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に切り、キャベツは小さくざく切りする。人参も小さめに切る。
  2. 2
    鍋に水と1をいれてふたをして煮込む。
  3. 3
    ブロッコリーがくずれて柔らかくなるくらい煮込めたら、しらすとコンソメをいれる。
  4. 4
    混ぜたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供がお腹を壊したときに

公開日：2021/02/26
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）胃に優しい・消化に良い料理しらす幼児食(1歳半頃～2歳頃)離乳食後期（9～11ヶ月）

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