あらかじめ熱したフライパンに、溶き卵を加えて一気に混ぜ合わせることです♪
タンパク質が足りない時に作ります♪笑 退院後で、しばらくは重いものを持ったり体に負担かけることができない為、家事ができずにもどかしい生活です(´Д` ) 早く復帰して、旦那さんに美味しいご飯を沢山作ってあげたいです(T ^ T)♡
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朝食やサンドウィッチ、お弁当に♪( ´▽`)
半熟や固焼き加減はお好みで(o^^o)