かぼちゃはラップをしないでレンジで加熱して大丈夫です。 ホワイトソースはお好みのものを。 もちろん自家製ならさらに美味しいと思いますし、ホワイトソースは一度に大量に作って小分け冷凍もおすすめです。
食卓に料理を並べたときに、家族が物足りなさそうな顔をしたので、ストックの材料で簡単に出来てボリュームあるものをと組み合わせたときにできたおかずです。
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