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健康！簡単！速攻！クレープ生地！ レシピ・作り方

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シェフ@サクライケータ
朝ごはんやランチに！一応れい等も出来ます！
子供もこれで出すとめっちゃ食べます！

材料（2〜3人分）

小麦粉
200g
牛乳
300g
金の青汁(大麦若葉100%)
1袋3g
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作り方

  1. 1
    青汁用の粉末を使います
    癖や苦味はなく飲みやすいタイプ！
  2. 2
    全て入れてよく混ぜます！
  3. 3
    混ぜたら60ccぐらいずつ焼きます！
  4. 4
    フライパンに少量の油を塗り、薄く伸ばして両面焼いたら完成！約7枚ほど焼けます！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

青汁粉末はお好みで調整可能！薄く焼くのがポイント！

きっかけ

小麦類が好きな子供たちにと出したらほぼ毎朝作れと言われます！甘い系、おかず系何でもOK

公開日：2020/05/07
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カテゴリ
おかず系のクレープクレープ

このレシピを作ったユーザ

シェフ@サクライケータ ▫️33歳。子供2人。 ▫️元創作沖縄料理店総料理長 ▫️楽天レシピ・クックパッド毎日レシピ公開♪ ▫️全ての家庭でキッチンに立つ人の手助けを！ ▫️マジで役立つ実践料理を公開します！！ プロの味から家庭での時短レシピまで幅広く載せてます♪

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