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お弁当☆ミートボールとなすの照り焼き炒め レシピ・作り方

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SCRIT
簡単手抜きおかずです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

市販のミートボール(てりやき味)6個入り
1袋
なす(大)
1本
サラダ油
大さじ1
醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ナスは縦に2か所だけ皮をむきます。厚めの半月切りにして、水につけアクを抜きます。
  2. 2
    ミートボールはパッケージ通りに電子レンジで温めます。
  3. 3
    フライパンに油をひいてナスをいためます。
  4. 4
    なすがしんなりしてきたら、②のミートボールを加え、(たれも全部搾り出す)よく炒め、醤油で味を整えたら完成です。

おいしくなるコツ

味がしみ込みやすいように、皮をむいています。

きっかけ

我が家の味の紹介です。

公開日:2011/02/25

関連情報

カテゴリ
かわいいおかずミートボール・肉団子
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

SCRIT お立ち寄りありがとうございます。  食卓に幸せいっぱいの、温かいお料理をお届けできるように、これからも試行錯誤でお料理していきたいと思います。元気いっぱいに生きましょう♪ 「スクリットの社長の日記」 http://ameblo.jp/scrit2010/ 「ユーチューブ」 https://www.youtube.com/channel/UCYP3R9eeH8kcONUyF63B8zg

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