アスパラ人参ブロッコリーの出汁醤油和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は縦に8等分か6等分に切る。アスパラはハカマをピーラーで剥き4等分に切る。ブロッコリーは小房に切り分ける。

2. 2

   耐熱容器に入れ600wの電子レンジにそれぞれかける。
   人参は1分半〜2分
   ブロッコリー 1分
   アスパラ 40秒〜1分
   あら熱をとる。

3. 3

   ボウルに2と☆を加え混ぜ合わせ味をととのえる。

4. 4

   器に3を盛り付け完成です。