おからパウダーでもっちりチヂミ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切りにする。
   ニラは3cm幅に切る。

2. 2

   ボウルにニラ、玉ねぎ、卵、片栗粉、おからパウダー、鶏がらスープのもとを入れてしっかりと混ぜ合わせる。

3. 3

   フライパンに生地を薄く引いて焼き色がつくまで焼いたら完成。