炊飯器でブロッコリーとツナの卵焼き レシピ・作り方

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ふじ子。
混ぜて炊くだけ

材料（1〜2人分）

冷凍ブロッコリー
1袋（200g）
ツナ缶
1缶
玉子
1個

作り方

  1. 1
    ブロッコリーをセットして15分ほど炊く。
  2. 2
    その他の材料も加えて混ぜ、15分ほど炊く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズを入れてみようと思ったのですが、この日の気分は醤油でした。 お好きな味付けを楽しんでください。

きっかけ

うちにあるもので済ませたくて。

公開日：2016/11/11
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関連情報

カテゴリ
その他の炊飯器で作る料理ブロッコリーツナ缶
関連キーワード
簡単 常備品 ズボラ 冷凍野菜
料理名
炊飯器でブロッコリーとツナの卵焼き

このレシピを作ったユーザ

ふじ子。 ありふれたレシピをちょっと変わった感じにアレンジしたり 作るのが手間な料理を手軽に作れる様に工夫する事が好きです。 最近は無添加にこだわったり、肉や乳製品を排除しています。 動画で解説しているレシピもあります。 ご参考になりましたら幸いです。 手作り初心者*ちゃんねる https://www.youtube.com/channel/UCaEi7b7NlIngQ_t9pp1eRog/

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