ヘルシードレッシング!黒ごまコーンバターサラダ レシピ・作り方

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まるっとまる
ごまの風味がおいしいです♪

材料(1~2人分)

スイートコーン
大さじ5
黒ごま
大さじ1
バター
10g
ひとつまみ
リケン くせになるうま塩
小さじ1
生乳100%ヨーグルト
小さじ1

作り方

  1. 1
    コーンは水気をきる。
  2. 2
    ドレッシングとヨーグルトはよく混ぜておく。
  3. 3
    フライパンにバターを熱して溶けたら1を入れて弱めの中火で1~2分いためる。
  4. 4
    ごまと塩を加えてさっといため合わせたら器に盛り、2をかける。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので。

公開日:2014/04/21

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カテゴリ
とうもろこし

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