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炒め茄子のサンドイッチ レシピ・作り方

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yukkiy8
茄子をオリーブオイルで炒めてボリューム満点に仕上げました。

材料(1人分)

薄切り食パン
2枚
Aマーガリン
小さじ1
A粒マスタード
小さじ4分の1
茄子
2分の1本
オリーブオイル
小さじ1
レタス
1枚
マヨネーズ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    パンは半分に切る。片面にAを塗っておく。
  2. 2
    茄子は輪切りにする。レタスは食べやすくちぎる。
  3. 3
    フライパンに油をひいて中火に熱する。茄子を入れて蓋をして弱火で3分焼く。両面に焼き色をつける。
  4. 4
    1枚目のパンにレタスをのせ更に3をのせる。マヨネーズを線描きし2枚目のパンで挟む。

おいしくなるコツ

茄子をじっくりと焼いて下さい。

きっかけ

茄子を使ったサンドイッチが食べたかったので。

公開日:2022/09/08

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般お弁当 サンドイッチ

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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