ポイントはバナナをあまり、強く握らずに素早く切る。 より甘味がほしい場合は、砂糖の量を増やして味見をしながら調節する。
冷やしたプレーン・ヨーグルトを砂糖を入れて食べていたがヨーグルトとバナナは腸にいいと聞いたので、作ってみた。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
安価で、ヘルシーな簡単デザート