氷を入れるのは、 炊飯の温度をなるべくゆっくりあげることで、 ご飯がふっくら炊けるから☆ にがりは、マグネシウムが主成分で炊飯時にお米の細胞が壊れるのを防ぎ水分を保ちますし、米の旨味を引き出したり、健康にも美容にも良いと言われています。
テレビや本など色んな情報を知るたびに試して、この炊き方に落ち着きました。
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