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イギスととろろ昆布の味噌汁♪簡単ヘルシー レシピ・作り方

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だだちゃまめごはん
産直から買ってきたイギスを使って、簡単でヘルシーなお味噌汁をつくりました。

材料(3人分)

イギス
1パック
とろろ昆布
ひとつかみ
1000cc
味噌
大さじ2
顆粒鰹だし
小さじ2
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作り方

  1. 1
    鍋に水と顆粒鰹だしを入れて火にかけます。
  2. 2
    沸騰したら味噌を溶かします。
  3. 3
    ひと煮立ちしたら火を止めてください。
  4. 4
    器に盛りつけます。
  5. 5
    イギスととろろ昆布を加えて完成です。

おいしくなるコツ

イギスもとろろ昆布も一緒に煮込まず後で入れましょう。

きっかけ

産直から買ってきたイギスを使って、簡単でヘルシーなお味噌汁をつくりました。

公開日:2020/09/30

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁夏バテ対策夏のおもてなし料理料理のちょいテク・裏技その他の海藻

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だだちゃまめごはん みなさんこんちわ。 だだちゃまめごはんです(^_^)v エスニック系もあり〜の、田舎料理みたいなの作ったり。 色々楽しんでます。

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