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緑黄色ソーセージピラフ レシピ・作り方

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Ryourihamakasete
ホウレンソウとニンジンが入ったヘルシーな洋風ピラフです。バターの風味が生きた美味しい一皿、すぐ出来るので朝食にもどうぞ。

材料(2人分)

★タマネギ
2分の1
★ニンジン
30g
★しいたけ
2個
〇ホウレンソウ
50g
〇ウィンナーソーセージ
5本
塩コショウ
適宜
コンソメ
小さじ1
バター
5g
ご飯
2杯
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ★の材料はみじん切りに、ソーセージは5㎜幅に、ホウレンソウも細かく切る。
  2. 2
    ★の材料はオリーブオイル小さじ1と一緒に蓋つきタッパーに入れてシェイクして電子レンジで4分加熱する。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイル小さじ2を入れて〇の材料を塩コショウして炒める。
  4. 4
    タッパーの野菜を入れて混ぜて、ご飯を加えコンソメふりかけバターを入れて手早く混ぜながら炒める。
  5. 5
    皿に盛り付けたら完成。

きっかけ

ピラフがどうしても食べたかった。

公開日:2020/03/01

関連情報

カテゴリ
その他のピラフほうれん草ソーセージ・ウインナー
料理名
緑黄色ソーセージピラフ

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