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カボチャとツナのチーズコロッケ レシピ・作り方

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Ryourihamakasete
ツナとカボチャがぴったりマッチ。手軽にできるカボチャコロッケです。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

カボチャ
150ｇ
★ツナ缶
1缶
★とろけるチーズ
50ｇ
★タマネギ
4分の1
★塩コショウ
適宜
★豆乳
大さじ1
★バター
5ｇ
小麦粉
50ｇ
卵
1個
パン粉
100ｇ
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作り方

  1. 1
    カボチャは電子レンジで7分加熱し柔らかくし、皮ごと潰す。
  2. 2
    タマネギはみじん切りにしてバターと一緒に蓋つきタッパーに入れてシェイクして電子レンジで2分加熱する。
  3. 3
    カボチャとタマネギと★の材料を混ぜて、俵型にして小麦粉、卵、パン粉お順に着けて180℃の油で2分揚げたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カボチャが少しだけ余っていたから。

公開日：2019/10/29
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃコロッケ

このレシピを作ったユーザ

Ryourihamakasete

つくったよレポート（ 1 件）

2019/10/30 05:43
美味しかったです(^^)/
xxalpacaxx2816
良かったです。ありがとうございます。

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