ヘルシーヨーグルトフレンチトースト レシピ・作り方
材料(2人分)
- 食パン
- 2枚
- A卵
- 2分の1個
- A無糖ヨーグルト
- 100g
- Aホエー
- 50ml
- A砂糖
- 大さじ2
- 無塩バター
- 大さじ1
- ママレードジャム
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- パンは一口大に切る。
-
- 2
-
- ボウルにAを入れて泡立て器でよく混ぜる。
1を浸して冷蔵庫で半日置く。
-
- 3
-
- フライパンにバターを入れて火にかけて溶けたら弱火にして2を入れて蓋をして3~4分焼く。
-
- 4
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- 火を強めて両面に軽く焦げ目がつくまで焼く。仕上げにママレードジャムをかける。
きっかけ
ヨーグルトを使ってヘルシーに作りました。
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