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レンジde簡単オートミール レシピ・作り方

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やまちゃん7772
ホットケーキミックスを使って
電子レンジで簡単にできる
ポタージュ味のオートミールです。
チーズや茹で野菜を加えてアレンジ
画像は子持ちチンゲン菜とベーコン入。

材料(1人分)

HM
50g
マヨネーズ
大さじ2
牛乳
大さじ1
熱湯
150ml
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作り方

  1. 1
    400mlくらいのレンジ対応容器(画像はシリコン容器)にマヨネーズ、牛乳、HMの順に入れ、ゴムヘラ等で粉が残らない様に良く混ぜる。
  2. 2
    電子レンジ1000Wで1分半加熱する。
    W数によって時間を加減して下さい。
    少し硬くなっても大丈夫です。充分加熱して下さい。
  3. 3
    好みで茹で野菜等を加えて、熱湯を注ぎ混ぜます。
    この時やけどに注意して下さい。

おいしくなるコツ

2の状態で冷凍保存できます。 密封して1ヶ月以内で消費して下さい。

きっかけ

簡単でおいしいオートミールを作る。

公開日:2016/02/13

関連情報

カテゴリ
ホットケーキミックスクリームスープ
料理名
レンジde簡単オートミール

このレシピを作ったユーザ

やまちゃん7772 お料理大好き。 地中海式食事法を提案中。。。 経済的で時短(簡単、ヘルシー、スピーディ)を目指します!!! 減塩がベースですが、季節や消費カロリー、発汗状態で加減して下さいね。

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