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新じゃがいもと厚揚げの煮物 レシピ・作り方
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iriver47
おいしいお
材料(2人分)
厚揚げ
250g
じゃがいも
200g
鳥肉(もも)
100g
シマヤだしの素
8g
うすくちしょうゆ
30cc
水
400cc
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作り方
1
厚揚げは2口くらいの大きさ、じゃがいもはたわしでこすって皮を剥き1口大の大きさにし、鳥肉も1口大にカットします。
2
レンジで5分ほどじゃがいもを加熱し(500Wの場合)ます。
3
鍋に水ととり肉、厚揚げ、じゃがいも、調味料をいれ、弱火で10分で出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
厚揚げが半額になっていたので
公開日:2013/06/24
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