【ヘルシー】豆腐オムカレー レシピ・作り方

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おにぎりちゃん^_^
簡単に作れます。

材料(1人分)

絹ごし豆腐
1パック(150g)
2個(100g)
塩こしょう
少々
有塩バター
大さじ1(10g)
レトルトカレー
1/2袋(90g)

作り方

  1. 1
    卵はLサイズを使用しています。
  2. 2
    ボウルに、豆腐、卵、塩こしょうを入れてよく混ぜる。
  3. 3
    フライパンにバターを引き、2を入れる。
  4. 4
    中火でかき混ぜながら火を通し、半熟になったら折りたたむ。
  5. 5
    レトルトカレーを表記時間通りに温める。
  6. 6
    お皿にオムレツを盛り、カレーをかける。

きっかけ

豆腐オムレツにカレーをかけたら美味しいのではないかと思って。

公開日:2022/05/30

関連情報

カテゴリ
その他のカレー簡単夕食絹ごし豆腐その他の卵料理オムレツ

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おにぎりちゃん^_^ 2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています!! ↓インスタグラムにも投稿中↓ https://www.instagram.com/onigirichan_0024

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