離乳食後期〜ほうれん草とひき肉とコーン〜 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ほうれん草 20g
- 無添加コーン 5g
- とりひき肉 10g
作り方
- 1 ほうれん草を耐熱容器に入れ500w1分〜1分半チンする。
- 2 1とは別に鶏ひき肉とコーンを耐熱容器に入れ500w１分〜１分半チンする。必ずひき肉に火が入ったから確認してください。
- 3 1と2を混ぜ合わせれば完成。細かくカットしてあります。
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