あげとほうれん草とわかめの味噌汁レシピ・作り方

Name: あげとほうれん草とわかめの味噌汁
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: うすあげ １枚; ほうれん草 １株; わかめ ひとつかみ; 水 ５００ｃｃ; 煮干し ひとつかみ; 味噌 大さじ２

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約10分
100円以下

イーヨーさん

ほうれん草の根元のピンク色のところがおいしい

材料（２人分）

うすあげ: １枚

ほうれん草: １株

わかめ: ひとつかみ

水: ５００ｃｃ

煮干し: ひとつかみ

味噌: 大さじ２

作り方

1

ほうれん草とわかめは洗って一口大に切ります。
薄揚げは細く切ります。
2

鍋に水をいれて煮干しと薄揚げを中火で煮ます。
一煮立ちしたらほうれん草とワカメを入れて、再沸騰したら
火を止め、味噌を溶き入れます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはん用に

公開日：2021/01/09

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このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/