はぐら瓜と新玉ねぎとわかめの酢の物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   はぐら瓜は、皮を剥いて、種をとり、薄切りにしておく。新玉ねぎも、薄切りにする。

2. 2

   1に、塩をふり、10分置いてから、水気を絞っておく。

3. 3

   わかめは、水で洗い、水にさらしてから(分量外) (5分位)絞って、食べやすい大きさに、切っておく。

4. 4

   ボールに、○を混ぜ合わせ、わかめ、はぐら瓜、新玉ねぎを入れ、和える。