材料（1人分）
- 胡瓜
- 10ｇ
- トマト
- 5ｇ
- ツナ缶詰
- 10ｇ
- 茅乃舎 野菜だし（粉末）
- 2つまみ
- 水
- 60ｃｃ
- 水溶き片栗粉
- 小匙1
作り方
-
- 1
-
- 胡瓜は皮を剥き、トマトは皮を剥き種を取り除いてそれぞれ2～３ｍｍ角くらいに切る。
-
- 2
- 鍋に、野菜、ほぐしたツナ、野菜だし（粉末）、水を入れて沸騰したら２分煮る。
-
- 3
- 水溶き片栗粉を加えひと煮立ちしたら火をとめ器に盛る。
-
- 4
-
おいしくなるコツ
だしを入れると美味しく食べられます。
きっかけ
息子の離乳食用に考えました。
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