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小女子とお野菜のサラダ レシピ・作り方

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桃の香り
カリカリ小女子がアクセント♪

材料(2人分)

小女子
大さじ2
フリルレタス
1株
トマト
小2個
ムラサキタマネギ
1/16個
オリーブ油
大さじ2
お酢
大さじ1
コショウ
少々
お塩
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    フリルレタスは食べやすい大きさに手でちぎり、トマトはくし形に切り、ムラサキタマネギは薄切りにする。
  2. 2
    器にオリーブ油、お酢、コショウ、お塩を入れて混ぜ合わせる。
  3. 3
    耐熱皿に小女子を入れて、レンジで50秒程度加熱する。
  4. 4
    お皿にフリルレタス、トマト、ムラサキタマネギを盛り、小女子と2をふる。

おいしくなるコツ

タマネギは生でもおいしいムラサキタマネギを使います。

きっかけ

とってもおいしかったから。

公開日:2013/10/27

関連情報

カテゴリ
魚介のサラダ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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