小松菜と人参入り、森永ヨーゴでスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   洗って冷凍しておいた小松菜とミニトマト、カットして冷凍しておいたバナナ、皮ごとカットして冷凍しておいたキウイをブレンダーに入れる。

2. 2

   適当にカットした人参、レモン汁、森永ヨーゴを加える。

3. 3

   がーっと混ぜて、トロっとしたら出来上がり。