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冷蔵庫のストックレシピ☆ピーマンのナムルレシピ・作り方

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ビタミンたっぷり、ピーマンのナムル、あまりないかと思いますが、意外とおいしいです♬ピーマンが安い時にいっぱい作っておいて、毎日少しづつ食べています(*^^*)

みんながつくった数 1件

材料（3人分）

ピーマン: 2個

ごま油: 大さじ1

すりごま: 大さじ1

塩: 少々

にんにくチューブ: 1センチ

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作り方

1

ピーマンを細切りにし、ラップをしてレンジで500wで2分加熱する。その後3分そのまま置いておく。
2

水分をキッチンペーパーで吸い、調味料を全て混ぜ合わせる。粗熱が取れたら冷蔵庫へ。一晩おいて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマンが安い時に作ります

公開日：2014/06/26

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関連情報

カテゴリ: その他のナムルピーマン

料理名: ピーマンのナムル

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2014/09/11 17:08

美味しかったです☆

ノウズミニマム

遅くなりまして申し訳ございません、色が鮮やかで美味しそうですね♬作っていただき、ありがとうございました！

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