ツナと大葉のさっぱりサラダスパゲティ レシピ・作り方

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サラダスパだけどマヨネーズ使ってなくてさっぱり食べられます。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

玉ねぎ
中1/2個
スパゲティ
70g
大葉
3~4枚
ツナ
1/2缶
きゅうり
1/2本
めんつゆ
小さじ2

作り方

  1. 1
    スパゲティ茹でる用に鍋でお湯を沸かす。
    その間に玉ねぎを薄くスライスして水につけておく。
  2. 2
    スパゲティを製品指定の時間でゆでてざるに揚げたら流水であら熱をとる。
  3. 3
    ①の玉ねぎをざるに揚げて軽く絞って水気をきったらボウルに入れて、千切りにした大葉とツナを混ぜ合わせる。
  4. 4
    さらにスパゲティ、きゅうりを混ぜてめんつゆを加えて出来上がり。(味を見て物足りなければ少し塩コショウしてください。)

おいしくなるコツ

玉ねぎは新玉ねぎだと辛くないですが、ない場合は水につけてる時間を長くしたり水を入れ換えると新玉ねぎでなくても辛くなくなります。

きっかけ

残った大葉をどう使おうか迷ってサラダに入れてみた。

公開日:2014/05/08

関連情報

カテゴリ
スパゲティサラダ
関連キーワード
ツナ 大葉 スパゲティ めんつゆ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2017/09/20 11:59
さっぱりととても美味しかったです。
あゆあゆのゆ
美味しそうな写真とレポート有難うございます♪
2017/08/12 09:01
玉ねぎタップリの大人のサラスパ、美味しかったです。
ミシェル★ラ★フランス
レポートありがとうございます(^-^)さっぱりしてて夏にぴったりなサラダです☆

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