新たまねぎも一緒に☆サンチュ焼肉レシピ・作り方

Name: 新たまねぎも一緒に☆サンチュ焼肉
Yield: １
Ingredients: 牛カルビや豚ロースなどの焼き肉用の肉 １００ｇ; 新たまねぎ １／４個; サンチュ 5枚; 焼き肉タレ 大匙２; エバラ 具だくさん 焼き肉のたれ 大匙２

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omameshan

今が旬な新たまねぎも一緒に食べると美味しい焼き肉の食べ方☆
焼き肉の際にはぜひ試してみてください（*^_^*）

材料（１人分）

牛カルビや豚ロースなどの焼き肉用の肉: １００ｇ

新たまねぎ: １／４個

サンチュ: 5枚

焼き肉タレ: 大匙２

エバラ　具だくさん　焼き肉のたれ: 大匙２

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作り方

1

玉ねぎをスライサーで薄切りにし、水に浸しておく。
肉を焼く。
2

肉をタレにくぐらせ、サンチュの上に乗せ、薄切りたまねぎと具だくさんタレを乗せて巻いて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

新玉ねぎを一緒に食べたら美味しかったので。

公開日：2011/05/08

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このレシピを作ったユーザ

omameshan 常にダイエットしています（笑）運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）