簡単！海苔アボカドディップのせ豆腐レシピ・作り方

Name: 簡単！海苔アボカドディップのせ豆腐
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: アボカド 60g; 海苔の佃煮 20g; からし 4g; 豆腐 300g

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bopa

海苔の佃煮とアボカドを混ぜて、からしを入れて。海苔アボカドディップが豆腐に合います♪

材料（2人分）

アボカド: 60g

海苔の佃煮: 20g

からし: 4g

豆腐: 300g

作り方

1

豆腐を水切りしておきます。
2

アボカドを潰し、海苔の佃煮とからしをまぜます。
3

水切りした豆腐の上に、ディップを乗せて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

からしの量はお好みで。

きっかけ

アボカドをたくさん買ったので。

公開日：2010/12/27

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bopa 簡単、手抜きな料理方法が好きです。ローカロリーでシンプルかつ美味しく♪ *********************************************** 楽レピ休止してます。つくれぽ承認できません。***********************************************