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ほうれん草のナムル レシピ・作り方
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maya♪
お弁当にも。
ビビンバにもおつまみにも。
みんながつくった数
3
件
材料(4人分)
ほうれん草
1束
味覇
小1/2〜1弱
塩
少量
胡麻油
小2
白ゴマ
少量
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作り方
1
ほうれん草はよく洗い熱湯(分量外)で30秒から1分ほど茹で
冷水にとり水気をよく絞って
3cmほどに切っておく。
2
耐熱ボウルに胡麻油、味覇、
塩を入れレンジで10秒ほどかけて味覇を柔らかくする。
3
2のボウルにほうれん草を入れ白ゴマも加えてあえて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いつも胡麻和えやお浸しなので お弁当にナムルにしてみました。
公開日:2022/11/30
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ほうれん草のナムル
お弁当 ほうれん草
このレシピを作ったユーザ
maya♪
お料理、スイーツ作りは大好きです。 レポートいただいたら承認は出来るだけ早くさせていただきます。 よかったら作ってみてくださいね♪ よろしくお願いします!
つくったよレポート(
3
件)
2023/01/13 21:06
maya様、お久しぶりです。ほうれん草のナムル、おいしいですね!参考になりました。
ほこ9574
お元気でしょうか? いつも美味しそうなレポートありがとうございます! とっても嬉しいです♡
2023/01/13 15:27
美味しく味付け出来ました!
☆りんりんりん☆
おしゃれな器でとっても美味しそうです♡ いつも 作っていただき レポートありがとうございます♪
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