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ダイエットや便秘対策に！水寒天(固め) レシピ・作り方

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100円以下

りんのんママ

ダイエットや便秘対策に寒天を！
何にもないときにも水と砂糖だけで出来ます♪

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

水: 500cc

粉寒天: 4g

砂糖: 大さじ2.5

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作り方

1

材料を全部入れて火にかけます。
沸騰したら容器に移して出来上がり♪
2

冷蔵庫で2時間ぐらい冷やしてしっかり固まれば完成です！
3

そのまま食べても○
黒蜜やきな粉をかけても○
フルーツポンチに入れても○

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

寒天ダイエットをしたくて。でも家になんにもなかったのでお水だけで作りました♪

公開日：2017/06/09

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カテゴリ: 寒天

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りんのんママ

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