鶏むね肉で★ソースの要らないチキンナゲット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉を適当な大きさに切ってフードプロセッサーでミンチ状にする。
   または包丁で細かく刻む。

2. 2

   サラダ油以外の材料と1を良く混ぜる。
   にんにくはすりおろして加えて下さい。

3. 3

   フライパンに多めのサラダ油を熱し、2をスプーンですくって落として形を整える。
   両面こんがり焼いたら完成。