みかんとりんごとかぼちゃとじゃがいものサラダ レシピ・作り方
材料（８～１０人分）
- ●使いたい分だけ裏ごしポテト
- 360ｇ
- ●冷凍かぼちゃ
- 100ｇぐらい
- ●冷凍菜園風グリル野菜ミックス
- 大匙８～１０
- シーチキンの缶詰
- 80ｇ
- りんご
- 1個
- みかん
- 1個
- ★マヨネーズ
- 大匙８～１０
- ★チューブの洋がらし
- ３ｃｍぐらい
- 塩・こしょう
- 少々
作り方
-
- 1
- ●を耐熱容器に入れ、
8分ぐらい加熱します。
-
- 2
- １のポテトをスプーンの背でつぶします。
-
- 3
- シーチキンの缶詰はキッチンペーパーでしっかり油気を取ります。
-
- 4
- りんごはしっかり水洗いし、薄いいちょう切りにします。
-
- 5
- みかんは皮をむき、実を取り出します。
-
- 6
- ２に３，４，５，★を加え混ぜ合わせます。
塩・こしょうで調味したら完成です。
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レンジだけでサッと手軽にできちゃいます。
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