材料（１人分）
- 棒寒天
- １/３本
- 水
- １５０ml
- カットトマト缶
- 大さじ３
- 無糖ヨーグルト
- 大さじ３
- ポッカレモン
- 小さじ１
- シュガーカットゼロ（液体）
- 小さじ１
- 以下クリームのレシピ↓
- ★無糖ヨーグルト
- 大さじ１
- ★カッテージチーズ
- 大さじ１
- ★シュガーカットゼロ（液体）
- 小さじ１/２
作り方
-
- 1
- 棒寒天は水で戻し、水気を切ってちぎる。水をなべに入れ沸かし、棒寒天を良く溶かす。
-
- 2
- １にトマト缶、ヨーグルト、ポッカレモン、シュガーカットを入れ良く混ぜ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。
-
- 3
- ヨーグルト、カッテージチーズ、シュガーカットを良く混ぜクリームを作る。できたクリームを冷蔵庫で冷やす。
-
- 4
- ２を器に盛り付け、３のクリームをかけたら出来上がり☆
おいしくなるコツ
レモンはお好みで加減して下さいね。
きっかけ
きれいな色のゼリーが食べたくて☆
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