イチジクと巨峰のヨーグルト レシピ・作り方

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Laon
朝食ヨーグルト。
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

イチジク
1／2個
巨峰
1個
プレーンヨーグルト
大さじ5
オリゴ糖
小さじ1

作り方

  1. 1
    イチジクは皮を剥き4等分に切ります。
  2. 2
    巨峰は半分だけ皮を剥いておきます。
  3. 3
    プレーンヨーグルトとオリゴ糖を混ぜ器に入れます。イチジクをのせ、皮を剥いた所を下にして巨峰をのせて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

便秘対策に朝のヨーグルトを作りました。

公開日：2021/09/17
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カテゴリ
ヨーグルトぶどうイチジク

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つくったよレポート（ 4 件）

2021/09/23 11:06
おいしいです。
ひとけた
こんにちは。 とてもおいしそうに作って下さり嬉しいです♪ レポありがとうございます(*^-^*)
2021/09/22 17:35
いちぢくね母がよく買ってデザートに出してくれてたけど、自分では買ったことなくて,,• •,,٥熟れどきとかわかるかなあ？
sweet sweet ♡
sweetさん おはようございます。 イチジク下の方が割れてくると食べ頃ですよ(’-’*) 売っているのは食べ頃じゃないかな。熟し過ぎたとろとろも好きなのです♪
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